"Школа реабилитации"
В отделении дневного пребывания МУ "КЦСОН имени Н. Ф. Ратушной" работает "Школа реабилитации" граждан имеющих инвалидность и ограничения в состоянии здоровья, целью которой является оказание помощи в выработке позитивного отношения к методикам по оздоровлению, информирование по вопросам физической культуры...
По информации начальника Управления социальной защиты населения Екатерины Бабенковой в рамках проекта «Старшее поколение» в отделении дневного пребывания Центра работает «Школа реабилитации инвалидов».
Целью «Школы» является оказание помощи в выработке позитивного отношения к методикам по оздоровлению, информирование по вопросам физической культуры.
Ответственная за работу «Школы реабилитации инвалидов» специалист по реабилитации Марина Шарипова так наставляет своих подопечных: «На самом видном месте повесьте девиз: «БОДРОСТЬ ДУХА, ЛЕНЬ – В ОТСТАВКУ, НАЧИНАЕМ ДЕНЬ С ЗАРЯДКИ!» Существует множество вариантов утренней зарядки, и мне очень хотелось бы, чтобы вы подобрали для себя такой комплекс упражнений, который помогал бы вам чувствовать себя бодрым, уверенным и здоровым».
Получателям социальных услуг предлагаются на выбор следующие комплексы:
- «Крокодил», состоящий из 10 упражнений, которые показаны для любого возраста и состояния здоровья, направлены на восстановление функций позвоночника и суставов;
- «Тибетская гормональная гимнастика», состоящая из 12 упражнений, и направленная на укрепление иммунитета;
- восстановительные комплексы упражнений: кистей рук и пальцев, для шеи, для рук, для ног;
- «Древняя гимнастика Тибетских Лам», состоящая из 6-ти упражнений, на выполнение требуется 15-20 минут, способная дать заряд бодрости, хорошего настроения, энергии и здоровья.
При помощи простейшей зарядки для пожилых людей от всех недугов можно улучшить дыхание, помочь движению крови и лимфы. И, что особенно важно, укрепить иммунитет.
Отдыхающие, имеющие свои оздоровительные комплексы, с желанием и большим удовольствием делятся ими с членами группы.
